Günlük Yaşamda Stresi Azaltmanın Bilimsel Yöntemleri ve Uygulama Rehberi
Günlük Yaşamda Stresi Azaltmanın Bilimsel Yöntemleri ve Uygulama Rehberi Günlük yaşamın koşuşturmasında stres yönetimini sağlamak, herkesin ortak bir ihtiyacı haline gelmiştir. Bilimsel yöntemlerle stresi azaltmak,…